In deel 1 en deel 2 van ‘Hoe werk je slimmer, maar dan ook echt elke dag’ hebben we een dagritme besproken wat je kan helpen elke dag slimmer te gaan werken. Als je uit de infographic van ‘elke dag’ één of meerdere elementen hebt gekozen die je inmiddels ook kunt volhouden ben je al een heel eind op weg. Ben je al zover dat je meerdere elementen tegelijkertijd routinematig toepast, dan heb je gemerkt dat ze elkaar versterken. Wat dan vaak nog niet lukt is om doelen te halen die wat verderop in de tijd liggen, bijvoorbeeld je weekdoelen of sprintdoelen.
Hoe maak je nu de stap om ook elke week slimmer te gaan werken? Dat is niet zo eenvoudig, er zijn meerdere elementen die je kunt gaan toepassen. Stapje voor stapje. Daarom hebben we ook hiervoor een infographic gemaakt. In dit artikel op lifehacking.nl gebruikt trainer/adviseur Jerre Lubberts om de samenhang tussen de elementen en het onderliggende weekritme te verduidelijken en te bespreken.
Lees het volledige artikel op lifehacking.nl
Heb je hier vragen over of wil je meer weten? Neem contact met ons op.
